【YouTube】ビーズクッションマット

楽しくバランス感覚や体幹を鍛えよう！

室内運動にぴったりな、ビーズクッションのご紹介です。

もちもちで不安定なクッションの上を、 バランスをとりながらジャンプしたり、後ろ向きで歩いてみたり。

時にはごろごろ転がったり、リラックスしてみたり。

クッションが程よく衝撃を吸収し、

楽しく遊んでいる中で、自然と全身の筋肉を使うことができます。

また、中のビーズクッションは丸ごと取り出せる仕様になっています。

そのため、細かなビーズをこぼさないよう注意を払いながら補充する手間もなく、簡単に交換することができます。

他にも多数動画を紹介しています。こちらから⇒https://www.youtube.com